お腹痩せ

こんにちは！40代の主婦で、マシンピラティスを始めて数ヶ月が経ったさやかです。

今、このブログを読んでくださっているあなたも、きっと私と同じような悩みを抱えているのではないでしょうか？

加齢とともに変化する体型、家事や育児で崩れてしまった姿勢、そして何より気になる二の腕とお腹まわりのお肉......